Как вырубить с одного удара: советы инструктора спецназа

В видео показаны простые и рабочие техники прикладного рукопашного боя: удары ногой в пах из положений: лицом к противнику, сбоку и сзади противника, удары рукой в пах в...

В видео показаны простые и рабочие техники прикладного рукопашного боя: удары ногой в пах из положений: лицом к противнику, сбоку и сзади противника, удары рукой в пах в комбинации с ударами другой рукой (локтем) в голову,  различный способы ударов ногой в колено, удары коленом в голову из удара из захвата соответственно за голову. На мой взгляд все просто, доступно и практично.

 

 

 

Источник

Понравилось? Поделись с друзьями:
Загрузка...
WordPress: 8.17MB | MySQL:42 | 0,156sec